恩施州

全称：恩施土家族苗族自治州

概况
　　位于中国湖北省西南部，西面和北面邻接重庆市，南邻湖南省。辖恩施、利川2市和巴东、来凤、咸丰、建始、鹤峰、宣恩6县。自治州首府为恩施市。面积2.4万平方千米。截止2006年5月，人口约383万，其中土家族占1／3多，苗族占1／2。春秋巴国地。1949年设恩施专区。1970年设恩施地区。1983年置鄂西土家族苗族自治州。1993年4月改现名。属鄂西南山地，有山原之称。
　　矿藏主要有铁、磷、煤、金、硒等。多深切峡谷、溶蚀洼地等。水力资源丰富。普通农作物有：玉米、稻、小麦、薯类等，经济作物有：茶叶、种植药材。为湖北省主要林区，有多种珍贵动植物，利川为水杉之乡。土特产和药材资源有板桥党参、坝漆、鸡爪黄连、石窑当归等。交通已形成以恩施为中心的全州公路网。有纺织、煤炭、机械、制药、皮革等工业。名胜古迹有来凤仙佛寺、长江三峡、腾龙洞、黄金洞等

世界硒都
　　"恩施自治州岩石、土壤、动植物硒富集均达到世界之最"，为世界70%以上缺硒地区的人类带来了福音。硒产品和硒矿床的开发利用前景广阔。不仅如此，蕴藏在地下的矿藏丰富，已探明储有各类矿产资源70余种，矿产地314处。铁矿10亿吨、煤矿2亿吨、硫铁矿、碳石、耐火粘土、天然气、石煤等居全省第一。磷矿14亿吨，鹤峰走马磷矿是全国四大磷矿之一。还大量储藏的白鹤玉、菊花石、墨玉等生物化石，优质大理石，生物礁等稀有资源。
　　目前，州内重点开发物种。是以市场需求的硒品种类。
　　1、1991年硒资源综合开发富硒植物蛋白系列产品、保健产品、富硒茶、硒矿泉水，富硒烟。
　　2、特种食品资源：莼菜、薇菜、蕨菜，云豆、摩芋、葛仙米、凤姜、茗合、山药等稀有品种，斐声海内外。
　　3、州境内的恩施市、建始县、宣恩县等地均蕴藏着丰富的硒矿泉水资源。泉水含硒量0.014-0.02myt，并含有锶、锌、钙、镁、锗等十几种有益元素。这些世界罕见的独立硒矿床，其含量最大值85PPM,名列世界之首.

恩施资源
　土地资源
　　全州土地总面积240.61万公顷，按全国土地利用类型统一分类，为11个一级类，49个二级类。根据2002年土地普查资料，全州实 有耕地面积262.11千公顷，林地面积1407.23千公顷，未利用地439.89千公顷，水域面积32.7千公顷.人均耕地面积1.03亩。
　水资源
著名的水利枢纽：水布垭水利枢纽、大龙潭水利枢纽
矿产资源
硒资源极为丰富，分布广、含量高，居世界之首。
森林资源
州域森林资源尤为丰富，共有树种171科，645属，1264种。其中乔大木60科，114属，249种；灌木32科，89属，228种，约占全 国树种的七分之一。经济价值较高的有300余种。属国家重点保护的珍稀树种有水彬、珙桐、秃彬、巴东木莲、钟萼木，光叶珙 桐、连香树、香果树、杜仲银杏等40余种，约占全省列入国家重点保护树种的90%。宜林面积广阔，共有宜林面积150.25万公顷 ，约占全州总面积的61.99%。全州有林地面积106.31万公顷，森林覆盖率为48.4%。
旅游资源
　　州域自然风光无限，特别是以“雄、奇、秀、幽、险”著称于世。恩施主要旅游景点：巴东神农溪 腾龙洞 清江闯滩 鱼木寨 大 水井建筑群 星斗山 恩施大峡谷　水布垭　梭布垭石林

人口状况
　　全州总户数111.99万户，总人口381.79万人

行政区划
恩施市
利川市
建始县
巴东县
宣恩县
咸丰县
来凤县
鹤峰县

烟草王国
　　烟叶是支柱产业之一，也是财政增收的重要经济来源。烟叶为恩施州的经济和社会发展发挥了重要作用。
恩施州生产的烤烟与"云烟"媲美，白肋烟质量居国内之首。产品远销欧洲、非洲，东南亚等20多个国家和地区，现成为国家四大烟叶生产基础之一。
目前，恩施州与世界最大烟草集团菲英公司、BAT公司及国内上海烟草集团合作办基地，在科技上联合攻关，技术上相互合作，进一步巩固烟叶基地，提高烟叶质量发挥了重要作用。

教育现状
　　全州现有本科全日制大学和公立高等职业技术学院各一所：
　　湖北民族学院（http://www.hbmy.edu.cn/）
　　恩施职业技术学院（http://www.eszy.edu.cn/）
　　现还各市县普通高中数目在2~4所，基本上各个高中都缺少老师，高中各个班级人数众多，相对湖北省其他县市教育资源比较匮乏。
　　小学、初中基础教育还在建设和改革中！
　　目前恩施市初中有：舞阳中学、红江中学、书院中学等